Kaip žinome, skaidulos gerina virškinimą, žarnyno veiklą, valo organizmą nuo pertekliaus, kontroliuoja svorį, gerina odos būklę.
Skaidulos taip pat gerai prisotina, todėl jas suvartoję jausitės sotūs dar ilgai. Štai kodėl kokteilius galima valgyti kaip sotų maistą.
